Es gibt eine gesunde Wut, eine lebensfördernde Wut. Ohne dass wir uns darüber bewusst sind, geht Wut oft Hand in Hand mit Traurigkeit. Manchmal versteckt sich hinter unserer Wut Traurigkeit. Manchmal versteckt sich hinter unserer Traurigkeit Wut. Wut ist eine aktive Energie. Sie verwandelt uns von Opfer in Täter. Wir müssen nicht destruktive Täter werden. Wir haben, die Wahl „tätig“ zu werden, schöpferisch tätig. Die Wut, die in uns aufsteigt gibt uns die nötige Energie dafür. Wir nehmen sie wahr und geben ihr eine passende Form.
Wut zeigt uns und unseren Mitmenschen, wo unsere Grenzen sind. Kleinkinder sind ihrer Wut ausgeliefert. Sie werden von diesem Gefühl überrollt und „explodieren“. Aber so schnell wie die Wut gekommen ist, so schnell geht sie wieder weg, weil sie bei ihnen frei fliessen kann. Mit den Jahren lernen wir im Idealfall unsere Wut in unseren Händen zu nehmen und ihr die gewünschte Richtung zu geben. Vielen Frauen wurde über Jahre (oder Jahrhunderte) eingetrichtert, dass Wut nicht zugelassen werden darf, da sie nicht weiblich ist. Sie haben den Kontakt mir ihrer Wut verloren. Doch ohne diese Energie sind wir sehr manipulierbar und verlieren das Gefühl für unsere Urkraft. Wut ist ein klares NEIN, das unser JA zum Leben schützt. Wird die Wutenergie anerkannt, respektiert und richtig gestaltet, dann öffnet sie uns den Weg zur Würde und zur Freude.
