Da wo unsere kreative Kraft blockiert oder angestaut ist, hilft eine Kunsttherapie sie wieder ins fliessen zu bringen. Kreative Kräfte sind Lebenskräfte, die uns Freude, Neugier, Offenheit, Inspiration und Mut zur Entfaltung schenken. Sie ermöglichen positive Beziehungen mit der Umwelt und zu unserer eigenartigen Einmaligkeit. Sie lassen uns Selbstbewusst und Tatkräftig werden, im Vertrauen, dass wir vom Leben getragen sind.
Da wo wir von unseren kreativen Kräften überrumpelt werden, hilft Kunsttherapie genauer hinzuschauen, unsere Kräfte besser kennenzulernen, einen bewussten Umgang mit ihnen zu finden und sie uns zunutze zu machen. Wir üben innezuhalten, ein wenig Abstand nehmen und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Kunsttherapie geht von einem ganzheitlichen Menschenbild aus. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Durch einen kreativen Zugang, werden alle Ebenen berührt und positiv beeinflusst. Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Ein, in der Regel sanfter, Heilungsprozess wird in Gang gesetzt. Der Weg ist lang, überraschend und spannend. Es gibt so viel zu entdecken!
Das kreative Gestalten in der Kunsttherapie erlaubt oft einen spielerischen, leichten Umgang mit Problemen. Wer Emotionen zulässt, wird manchmal auch Schweres und Trauriges erleben. Alle unsere Kräfte und Erfahrungen versuchen wir wohlwollend anzunehmen. Durch Malen und Gestalten können wir sie kreativ weiterentwickeln, transformieren und in unserem Leben integrieren.
Neben des kreativen Gestaltens ist auch die therapeutische Beziehung von Bedeutung. Eine Therapeutin hört unvoreingenommen zu, gibt ehrliche Rückmeldungen, spiegelt, ermutigt, nährt, begleitet, lässt neue Beziehungs- und Kommunikationserfahrungen aufleben. Sie schlägt kleine Experimente und Übungen vor und hält den Raum, damit Sie Neues wagen können.
Wohin führt der Weg? Zu Ihnen nach Hause.
